การยั่วยุ: วิธีการตอบสนองอย่างเหมาะสม

เนื้อหา

• ยั่วยุ ความหมาย: ระคายเคืองที่ค่าใช้จ่ายใด ๆ ?
• ตัวอย่าง
• ถูกยั่วยุ: หลีกเลี่ยงการยกระดับ
• เคล็ดลับในการจัดการกับการยั่วยุ
• อยู่ในความสงบ.
• ออกจากสถานการณ์
• ทบทวนสถานการณ์
• ใช้ภาษากายของคุณ
• ประเมินความยั่วยวน
• คืนคิวบอล

บางคนใช้มันอย่างตั้งใจ บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำถึงพฤติกรรมของมัน เรากำลังพูดถึง การยั่วยุ. การยั่วยุมีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นพฤติกรรมบางอย่างในอีกฝ่ายหนึ่ง ซึ่งปกติแล้วไม่ใช่เพื่อความพึงพอใจของพวกเขา จะทำอย่างไรถ้าเพื่อนร่วมทีมของคุณยั่วยุคุณ? คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ครั้งแล้วครั้งเล่า บางครั้งการทดสอบถูกซ่อนไว้เบื้องหลังเพื่อให้สามารถประเมินบุคลิกภาพของคุณได้ดียิ่งขึ้น ในกรณีอื่นๆ แรงจูงใจที่ไม่เป็นธรรมอาจมีบทบาท เพราะถ้าคุณปล่อยให้ตัวเองถูกยั่วยุ คุณก็อาจรู้สึกไม่พอใจกับปฏิกิริยาตอบสนอง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อภาพลักษณ์ของคุณเอง วิธีรับมืออย่างเหมาะสมกับการยั่วยุ ...

ยั่วยุ ความหมาย: ระคายเคืองที่ค่าใช้จ่ายใด ๆ ?

คำว่ายั่วยุมาจากภาษาละตินของ provocare ยืมและหมายถึงบางอย่างเช่น "ยั่วยุ, ท้าทาย" นี้อธิบายพฤติกรรมที่เกิดจากการละเมิดกฎและอื่น ๆ ข้ามพรมแดน ตัวอย่างเช่น การดูหมิ่นมีจุดมุ่งหมายเพื่อชักจูงให้อีกฝ่ายหนึ่งปล่อยให้ตนเองถูกพาดพิงถึงการกระทำที่ประมาท

คำพ้องความหมายสำหรับการยั่วยุคือ:

• ดูหมิ่น
• ข้อสันนิษฐาน
• ดูถูก
• ความกล้า
• แก้ม
• ท้าทาย
• ท้าทาย
• ประกาศสงคราม
• ระคายเคือง
• ความไม่แยแส
• ความอวดดี

บ่อยครั้งที่การยั่วยุทำให้อีกฝ่ายรู้สึกถูกดูถูกหรือทำให้อีกฝ่ายรู้สึกแย่ เจ็บในเกียรติของเขา รู้สึก แรงจูงใจของผู้ยั่วยุอาจแตกต่างกัน

นอกจากความปรารถนาที่จะยั่วยุให้ถูกยั่วยุให้ฝ่าฝืนกฎเกณฑ์เช่นกัน การยั่วยุสามารถ ความปรารถนาที่จะแบ่งเขต สปริงจากผู้อื่น

ตัวอย่าง

บรรทัดฐานนี้สามารถเป็นพื้นฐานของการแข่งรถที่ผิดกฎหมายได้ เป็นต้น คนที่มีแนวโน้มรวมในแก่นแท้ของเขา รู้สึกไม่มั่นคงและด้อยกว่า, ท้าทายไดรเวอร์อื่น เขาทำสิ่งนี้โดยเร่งเครื่องเมื่อไฟแดงนิ่ง ด้วยวิธีนี้เขาส่งสัญญาณว่ารถของเขามีแรงม้ามากแค่ไหนและเขาเต็มใจที่จะใช้พลังเต็มที่ของรถเมื่อกระโดดไปที่กรีนเพื่อที่จะเป็นคนแรกที่ไปถึงเป้าหมายที่จินตนาการไว้ในทุกกรณี

เพื่อให้การคำนวณได้ผล การยั่วยุต้องมีผู้เข้าร่วมสองคนเสมอ: ผู้ยั่วยุและผู้ที่สามารถยั่วยุได้ คำอธิบายของการยั่วยุเหล่านี้ล้วนถือว่าการยั่วยุ a ความปรารถนาดีเล็กน้อย ติดตาม

ถูกยั่วยุ: หลีกเลี่ยงการยกระดับ

นอกจากนี้ยังมีกรณีที่บุคลิกที่หงุดหงิดง่ายทำอะไรบางอย่างได้ รู้สึกเหมือนเป็นการยั่วยุแต่ตอบสนองมากเกินไปอย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างนี้คือวลี "คุณกำลังจ้องมองอะไรอย่างโง่เขลา ?!" ซึ่งมักได้ยินในโรงเรียนในหมู่เด็ก ๆ แต่ก็ไกลกว่านั้น

สถานการณ์ดังกล่าวเป็นบทหนึ่งในสิทธิของตนเองเพราะคนเหล่านี้กำลังมองหาโอกาสที่จะเข้าใจผิดบางอย่างโดยเจตนาแล้ว ใช้ความรุนแรง สามารถที่จะ.

ในบางอาชีพเป็นลูกจ้าง โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงที่จะได้สัมผัสกับกลุ่มคนดังกล่าว เช่น ใคร...

• สามารถเข้าถึงเงินสด สินค้ามีค่า หรือยาฝิ่น
• ดำเนินการควบคุมและตรวจสอบตามอำนาจหน้าที่ของทางการ
• ทำงานในศูนย์ให้คำปรึกษาและสำนักงานต่างๆ เช่น ศูนย์จัดหางาน
• ทำงานในสถาบันทางสังคมหรือในเรือนจำและเกี่ยวข้องกับผู้ติดยาเสพติด ผู้มีปัญหาทางจิต หรือผู้ที่มีปัญหาด้านพฤติกรรมอื่นๆ
• ทำงานที่เวิร์กสเตชันส่วนบุคคลที่เข้าถึงได้โดยสาธารณะหรือโดยตรงในห้องส่วนตัวของลูกค้า

จะเกิดอะไรขึ้นในกรณีที่มีการยั่วยุ? ความรู้สึกครอบงำจิตใจ มันถูกแทนที่ และผู้ถูกยั่วยวนจะโน้มเอียงไปตามแรงกระตุ้นแรก ด้านหนึ่งนี่คือมนุษย์ ในทางกลับกันอันตราย: ไม่ใช่คำพูดที่ล้มเหลวเสมอไป และใครก็ตามที่ตอบสนองอย่างไม่ถูกต้อง จะได้รับบาดเจ็บหรือถูกลงโทษในกรณีที่เลวร้ายที่สุด

กลุ่มอาชีพที่มีความเสี่ยงเป็นพิเศษมักจะสำเร็จ a การฝึกลดระดับเช่น เจ้าหน้าที่ตำรวจหรือพนักงานในพื้นที่รักษาความปลอดภัย ซึ่งหมายความว่าพวกเขารู้กลอุบายทั้งหมด ความยากลำบากของกลุ่มคนที่พยายามยั่วยุพวกเขา และเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาอย่างเหมาะสม

เคล็ดลับในการจัดการกับการยั่วยุ

ไม่ใช่ทุกการยั่วยุที่คุณยอมจำนนจะต้องถูกจำคุกเพียงข้างเดียว แต่คุณควร แก่นแท้ของการยั่วยุ ระวัง: บุคคลอื่นกำลังพยายามควบคุมคุณผ่านพฤติกรรมของพวกเขา ไม่มีใครนอกจากคุณควรควบคุมคุณ - เว้นแต่คุณจะยอมแพ้โดยสมัครใจ

มีเคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำถ้ามีคนยั่วยุคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับเบื้องหลังของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีความหมายมากเท่ากับขั้นตอนต่างๆ การยั่วยวนแต่ละครั้งอาจดูแตกต่างกันไม่มีสูตรทั่วไป

สำหรับ การโจมตีด้วยวาจา - เนื่องจากอาจพบเห็นได้ทั่วไปในสภาพแวดล้อมในสำนักงาน คุณจึงต้องการสิ่งที่แตกต่างไปจากเมื่อคุณเสี่ยงต่อการที่ผู้ยั่วยุจะใช้ความรุนแรง ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะเลือกวิธีแก้ไขที่เหมาะสมในกรณีที่มีการยั่วยุ:

• อยู่ในความสงบ.

  เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดก็ยากที่สุดเช่นกัน ฉันจะสงบสติอารมณ์ได้อย่างไรเมื่อฉันอยู่ที่ 180 เคล็ดลับคือไม่ต้องตอบสนอง อย่างน้อยก็ไม่ต้องทันที แต่ถ้าเลยก็รอช้า ในกรณีส่วนใหญ่ คู่ต่อสู้ของคุณจะไม่ชอบสิ่งนี้ เพราะเขามักจะต้องการให้คุณปล่อยให้ตัวเองถูกพาดพิงถึงบางสิ่งที่ไม่ส่งผลกระทบ หายใจเข้าลึก ๆ ขณะนับถึงสิบ

  
  

• ออกจากสถานการณ์

  นักจิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่าเป็นกลยุทธ์ทางออก เช่นเดียวกับความขัดแย้งใดๆ การยั่วยุให้โอกาสคุณเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง ยอมรับ หรือปล่อยมันไป นอกจากนี้ยังรวมถึงการไม่มีส่วนร่วมในการสนทนาใดๆ แต่จบการสนทนาอย่างสุภาพที่สุด: “สำหรับฉันดูเหมือนว่าเราได้ออกจากระดับวัตถุประสงค์แล้ว ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ฉันไม่พร้อมที่จะอภิปรายเรื่องนี้ต่อไป”

• ทบทวนสถานการณ์

  เพราะนั่นจะทำให้คุณมีเวลาเร่งด่วนในการทำความเข้าใจสถานการณ์ตั้งแต่แรก อย่างไรก็ตาม ในขณะนี้ เมื่อคุณคิดอย่างมีเหตุมีผล คุณมักจะค้นพบเกี่ยวกับผู้ยั่วยุ พวกเขาตระหนักดีว่าการกระทำที่คาดคะเนได้ชัดเจนว่าไม่ใช่คำแนะนำที่ดี ดังนั้นจึงมีโอกาสที่จะตัดสินใจไม่เห็นด้วยกับการกระทำดังกล่าว

• ใช้ภาษากายของคุณ

  ท่าทางมักจะบ่งบอกถึงภาพลักษณ์ของบุคคล คนที่เดินผ่านโถงทางเดินด้วยร่างกายท่อนบนที่ตรง ยืนตัวตรงในห้องหรือนั่งบนเก้าอี้แล้วมองคนที่อยู่ตรงข้ามอย่างเปิดเผย จะมีความมั่นใจในตัวเองมากกว่าคนที่ทรุดตัวลงและ/หรือมองตาคนไม่ได้

  
  

• ประเมินความยั่วยวน

  คุณเห็นว่าเพื่อนร่วมงานของคุณอาจพูดถูกในสิ่งที่เขาพูดเกี่ยวกับคุณหรือไม่? การวิพากษ์วิจารณ์ที่โชคร้ายบางอย่างอาจไม่ได้มีเจตนาเป็นการยั่วยุ แต่เป็นการเอานิ้วจิ้มบาดแผล ทุกคนไม่สามารถวิพากษ์วิจารณ์อย่างสร้างสรรค์ได้ ในกรณีนี้ ในนาทีที่เงียบสงบ คุณควรชี้ให้เพื่อนร่วมงานเห็นว่าทางนั้นผิด คุณควรทำให้ชัดเจนว่าคุณเข้าใจประเด็นของการวิพากษ์วิจารณ์แล้วและจะจำไว้

• คืนคิวบอล

  สำหรับผู้เรียนขั้นสูง การโต้กลับด้วยวาจาเป็นลำดับของวัน ความสามารถในการใช้ไหวพริบที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้สามารถฝึกฝนได้ ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนร่วมงานของคุณต้องการแสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนและโจมตีคุณอย่างไม่ยุติธรรมในการประชุม คุณต้องตอบโต้ สำหรับสถานการณ์ดังกล่าว คุณควรเตรียมปฏิกิริยาเล็กน้อยล่วงหน้า:

  • ถามคู่ของคุณโดยตรงว่าเขาตั้งเป้าไว้สำหรับการยั่วยุนี้อย่างไร นี่แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถมองทะลุเขาและเกมของเขาได้ แต่ไม่อยากเล่นด้วย
  • ใช้การประชดประชันเพื่อชี้ให้เห็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง: ขอบคุณที่ให้เราแบ่งปันความคิดเห็นของคุณ หรือ: ฉันยินดีที่จะอธิบายเรื่องนี้กับคุณอีกครั้งอย่างสงบ
  • จงใจตีความบางสิ่งผิด เช่น เมื่อมีคนแนะนำว่าบางสิ่งไม่สามารถทำได้เช่นนี้: คุณพูดถูก มันไม่ได้ผลแบบนั้น เลยคิดว่าจะไปแบบนี้...